Đây là khóa HỌC BƠI TRÊN CẠN của E-Bơi dành cho:

  • Bố/mẹ/người lớn muốn học bơi, muốn dạy con bơi;
  • Các cá nhân từ 15 tuổi trở lên muốn học bơi.
  •  
Khóa học được thiết kế dựa trên kinh nghiệm và kết quả của "Tự học bơi với E-Bơi Mail", - một chương trình học bơi qua thư điện tử, với ~ 8000 người từ mọi miền tổ quốc theo học. Nhiều người trong số này không chỉ biết bơi, cải thiện kỹ thuật bơi lội, mà còn dạy được con mình bơi.

Nội dung khóa học:
  • Tìm hiểu kinh nghiệm dạy trẻ sơ sinh và dạy trẻ nhỏ học bơi trên thế giới;
  • Tìm hiểu khả năng dạy bơi - học bơi trên cạn, tại nhà trong điều kiện Việt Nam;
  • Về khả năng bơi lội bẩm sinh của trẻ sơ sinh;
  • Cách kích hoạt phản xạ vàng trong bơi lội của trẻ sơ sinh;
  • Cách dạy trẻ không sợ nước/Cách chữa bệnh sợ nước;
  • Cách dạy trẻ học bơi;
  • Kiến thức PCCĐ cơ bản;
  • Kỹ thuật "Bơi tự cứu";
  • Kỹ thuật Bơi ếch cơ bản.
  •  
Thông tin chi tiết về địa điểm, thời gian, thời lượng học, cách đăng ký xin tìm hiểu tại đây: 




HÃY BẪM VÀO HÌNH @ ĐỂ TÌM HIỂU, ĐĂNG KÝ
 Hãy để cuộc đời của bạn và gia đình bạn lật sang trang mới: Tự tin hơn và an toàn hơn



MỘT VÀI HÌNH ẢNH HỌC BƠI TRÊN CẠN





Học PCCĐ bằng mấy vần thơ: Để phòng chết đuối bạn ơi...





Và "Bơi bơi bơi...", học một bài hát về bơi lội

Rồi học nhô lên thở, hụp xuống nước với dây chun căng ngang tưởng tượng là mặt nước.





Giờ đầu đang thấp hơn giây chun và chìm dưới nước thì thở thế nào?





Khi đầu vươn cao hơn giây chun, cao hơn mặt nước thì thở thế nào? 








Bơi ếch thở thế nào, bơi trườn sấp thở thế nào? Mỗi kiểu bơi một kiểu thở...
Không học sao có thể biết? 





Nào từng cặp từng cặp tay trên ấn xuống, tay dưới đẩy lên để học cách tạo lực
 lúc Cương, lúc Nhu, vì bơi là sự lặp đi lặp lại của Cương và Nhu.





Còn đây là tập đạp chân...





... chân giang ra càng rộng...
 




... và đạp khép vòng cung vào càng nhanh, càng mạnh sẽ đẩy khối nước nằm giữa hai chân  vọt ra phía sau làm người lao tới trước nhanh và xa. Bơi đúng kỹ thuật giúp bơi được lâu, xa mà ít tốn sức. 

 
Một số Album liên quan: